Hieronder vind je aanvullende informatie voor de buiten yogales.
Locatie:
De les is in het Schiebroekse Park, op het grasveld op de hoek van de Veldkersweg en de Lindesingel (zie onderstaande foto).
locatie in google maps
Wat neem je mee?
Je eigen yogamat en een deken en eventueel een (picknick)kleed om onder je mat te leggen.
De deken kan je gebruiken om je toe te dekken aan het einde, maar ook ter ondersteuning in de houdingen.
Neem gerust eigen materialen mee, als blokken, maar dit is niet noodzakelijk.
Heb je (nog) geen eigen yogamat, neem dan contact op met de docent.
Houd met je kleding rekening met de temperatuur.
Zorg dat je eventueel iets aan of uit kan doen. En vergeet niet warme sokken mee te nemen voor tijdens de eindontspanning.
Goed te weten:
- Buiten yogalessen zijn afhankelijk van het weer en gaan door vanaf minimaal 16ºC. Daarnaast wordt ook gekeken naar wind en neerslag.
- De lessen worden afgestemd op de weersomstandigheden.
- Bij twijfel ontvang je in de avond voorafgaand aan de les een bericht of de les wel of niet door zal gaan. Geen bericht, is goed bericht. Dan zien we elkaar in het Schiebroekse Park.
- Mocht de les buiten niet door kunnen gaan, dan kunnen de eerste 11 deelnemers op de lijst aansluiten bij de les in de studio. Voor de overige deelnemers wordt het lestegoed teruggeboekt.
Zen by Nature – Yoga & Mind-Walk in Schiebroek