Yogalab zijn onderzoekende workshops waarbij we aan de hand van een thema dieper duiken het lichaam in duiken.

Dit keer een extra lange yin en restorative yoga les rondom het thema intentie en aandacht. We onderzoeken of je aanwezig kan zijn en blijven in de houding. De les begint met yin yoga gevolgd door een aantal restorative yoga houdingen waarin je volledig ondersteund ligt.Wat gebeurd er dan?

Deze XL les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, ongeacht leeftijd en gesteldheid.