Power Walking

Power Walking is lopen in een stevig tempo met een actieve houding waarbij je alle spieren gebruikt.
Tijdens de les wordt het lopen afgewisseld met spierversterkende oefeningen.

Power Walking is een natuurlijke vorm van bewegen zonder hardlopen of springen. Alle oefeningen zijn uit te voeren op je eigen niveau. Daardoor is de training geschikt voor iedereen, zowel de beginnende als gevorderde sporter.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close